Uwielbiam takie szybkie przyjemności - wrzucam do blendera owoce, zalewam jogurtem i po chwili mam pyszny koktajl. Tym razem zmiksowałam banan, pomarańczę, daktyle, siemię lniane i płatki owsiane z jogurtem. Nie dosładzam, gdyż banan i daktyle mają w sobie naturalną słodycz. Pysznie wyszło i na zdrowie:) Przepisy muffinki owsiane z jogurtem - muffinki owsiane z jogurtem (9392) Desery Owsiane muffinki z bananem. Szybkie placki z kaszą manną i jogurtem. 5 Jak wykorzystać przejrzałe banany. Co zrobić z dużą ilością bananów, które leżą w kuchni lub w salonie na paterze i nikt nie chce ich zjeść? Zobacz moje sprawdzone sposoby na to jak wykorzystać dojrzałe banany. Wśród przepisów znajdziesz świetne ciasta z przejrzałych bananów, koktajle, czy nawet serniki na zimno. Łyżką przekładamy tak powstałą masę na patelnię, formując niewielkie placki. Smażymy je z obu stron przez około 2,5-3 minuty, a później przekładamy na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby odsączyć je z tłuszczu. Placuszki możemy podawać z bananem pokrojonym w plastry, innymi ulubionymi owocami oraz jogurtem naturalnym. Z podanych składników wyszło mi 7 placków i całość ma 589kcal, czyli na jedną sztukę przypada 84,2kcal. Placki smakują zarówno na ciepło jak i na zimno i idealnie nadają się na drugie śniadanie w pracy lub na uczelni. Do dzisiejszych placków podałam sok pomarańczowy Hortex. Przepis na ciasto jogurtowe z jabłkami krok po kroku. Do dużej miski przesiej mąkę, dodaj cukier i jogurt. Całość ubij na niskich obrotach. Dodawaj małymi porcjami jajka i olej. Ubij na gładką masę. Formę do pieczenia wyłóż papierem i przelej do niej ciasto. Jabłka obierz i pokrój na plasterki, całość powciskaj w ciasto i lNC291. Dzień dobry kochani. Zapraszam was dzisiaj na pyszne śniadanko. Zrobiłam tak na szybko placki z twarogu, dodałam do nich banana i budyń. Wyszły rewelacyjne w smaku. Część z nich zapakowałam sobie na drugie śniadanie do pracy i zjem z jogurtem. Uwielbiam takie placki, są fajnym pomysłem na śniadanie czy właśnie posiłek do pracy, dzieciom do szkoły także możecie je zapakować. Ja dałam budyń waniliowy ale można też dać czekoladowy, będą miały taki inny smak. Pozdrawiam was cieplutko i zbieram się już do pracy. Miłego dnia wam życzę i smacznego. Składniki: - 250 g twarogu półtłustego - 1 banan - 1 jajko - 1 budyń waniliowy - 1 czubata łyżka mąki - pół łyżeczki proszku do pieczenia Do miski wkładamy twaróg, pokrojonego banana, jajko i wszystko razem miksujemy blenderem lub rozgniatamy widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków. Dodajemy budyń, mąkę i proszek do pieczenia, mieszamy. Rozgrzewamy patelnię i łyżką nakładamy porcje ciasta, przykrywamy pokrywką i smażymy na małym ogniu. Zdejmujemy pokrywkę i przewracamy placki na drugą stronę, smażymy już bez pokrywki. Placki podajemy z owocami. Przepisy Kolacja Owoce Kuchnia polska Jogurtowe placuszki z borówkami i bananem Czas przygotowania: 15 min Składniki jogurt grecki 1,5 szklanki mleko 0,25 szklanki jaja 2 szt mąka pszenna typ 650 1,5 szklanki proszek do pieczenia 1 plaska lyzeczka cukier 2 lyzki borówka amerykańska 400 g banan 1 szt olej rzepakowy do smażenia Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Jogurtowe placuszki z borówkami i bananem Kroki postępowania Do miski wbić 2 jajka, dodać mleko i jogurt grecki, zmiksować. Wsypać mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia oraz cukier, zmiksować. Banana obrać, pokroić w kostkę, borówki umyć i osuszyć, wrzucić owoce do ciasta, wymieszać. Na patelnię teflonową z minimalną ilością oleju kłaść łyżką mase na placki i smażyć placki z obu stron na rumiano. Podawać samodzielnie lub z cukrem pudrem i jogurtem (śmietaną) MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW? Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami! Jakoś tak mam z zaopatrzeniem domu w jedzenie, że bardzo często w poniedziałkowe poranki kompletnie nie mam, co zrobić dla siebie i Szpinakożercy na śniadanie 🙂 Jakiś problem z dostawami albo po prostu za dużo jemy w weekend! Ale jak to się często okazuje – nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło, bo w ten sposób powstały placuszki z jabłkami i bananami, na które Cię dziś zapraszam 🙂 Dziwnym trafem właśnie w poniedziałki przygotowuję najbardziej odkrywcze dania! Tak było z owsianką kokosowo-ananasową z wiśniami czy kaszą jaglaną a’la ciasto marchewkowe 😀 Więcej takich „genialny” pomysłów na dania spotkasz na naszym Instagramie. Zapraszam Cię serdecznie 🙂 W ostatni poniedziałek wiedziałam, że z owoców mam jedynie dojrzałego banana i jabłko, o pieczywie nawet nie miałam, co myśleć. Owsianka czy jaglanka odpadały – będzie nudna w kolorze a Szpinakożerca uwielbia czerwone, pomarańczowe czy zielone dania. Pomyślałam: placuszki z jabłkami! Przepis, który znam, to babcine racuchy (ze sporą ilością cukru, ale pyszne!!). Przeszukałam internet i znalazłam kilka bezcukrowych alternatyw. A potem przyszło oświecenie – mogę przecież wykorzystać i jabłko i banana! Dzięki temu nie będę musiała dodawać cukru a placuszki będą wilgotne i słodkie 🙂 W ten sposób powstały te piękne: PLACUSZKI Z JABŁKAMI I BANANAMI Jedne z lepszych, które ostatnio przyrządziłam. Łatwe i szybkie w przygotowaniu – zrobisz je z dzieckiem na ręku! Ale uważaj przy smażeniu 🙂 SKŁADNIKI: – 250 g jogurtu naturalnego – 2 jajka (oddzielnie żółtka, oddzielnie białka) – 1 dojrzały banan – 1 kwaskowe jabłko – wanilia – 1/3 łyżeczki cynamonu – 2 łyżki mąki pszennej – 1 szklanka mąki orkiszowej pełnoziarnistej – 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej – 1 łyżka roztopionego masła PRZYGOTOWANIE: Jabłko i banana obierz. Zmiksuj lekko w blenderze (mają zostać małe kawałeczki jabłka) razem z jogurtem i żółtkami. Dodaj ziarenka wanilii i cynamon. Oddzielnie ubij białka na sztywną pianę. W masę owocową delikatnie wmieszaj ubite białka. Mąki przesiej przez sitko razem z sodą (muszę przyznać, że mąki dałam na zasadzie „ile ciasto weźmie”, zatem uważaj! Być może dla Ciebie będzie to zbyt dużo lub zbyt mało, w zależności od użytych składników. Masa musi być gęściejsza niż na naleśniki). Całą masę delikatnie wymieszaj (jak na biszkopt). Na koniec dodaj roztopione masło i ponownie delikatnie wymieszaj. Smaż na patelni lekko wysmarowanej masłem klarowanym lub olejem kokosowym. Placuszki z jabłkami i bananami podawaj z sezonowymi owocami, dżemem, powidłami, jogurtem i czym tylko chcesz 😃 Ja podałam z domową konfiturą z truskawek i kwiatów czarnego bzu <3. Szpinakożerca zajadał do nich resztkę porzeczek, które kocha nad życie! Jeśli gdzieś w koszyku przejrzewa Wam banan i marszczy się jabłko – nie traćcie czasu. Miksujcie i róbcie placuszki 🙂 Daj też koniecznie znać, jak Wam zasmakowały. A jeśli wolisz bardziej wytrawne smaki, to może zainteresują Cię placuszki z marchewki i łososia albo zielone placki z jarmużu?

placki z jogurtem i bananem